Кулинария

Сладости без сахара

Поделиться:
Сладости без сахара


Вокруг сладостей, их возможной пользы или вреда для организма постоянно ходит много споров. Для тех, кто продолжает сомневаться, существует компромиссны вариант продуктов – сладости без сахара.

Сегодня многие интернет-магазины предлагают купить сладости без сахара, а также продукты для их приготовления, например,смесь без глютена. Этот препарат используется, в частности, для приготовления блинов, и считается очень полезным для организма.

Сладости натурального происхождения – это очень разнообразная группа продуктов. Это настоящая находка для лентяев, т.к. готовить блюда из таких продуктов – процесс быстрый и несложный. Рецептов приготовления сладких десертов в варианте «light» существует очень много. Их можно условно разделить на несколько групп:
  • творожные изделия;
  • фруктовые;
  • изделия с добавлением сухофруктов.

Банановое печенье


Одно из самых любимых лакомств людей, пытающихся сбросить лишний вес, а также тех, кто решил стать вегетарианцем, полностью отказавшись о употребления такой пищи, в которой содержатся продукты животного происхождения. Бананы являются очень калорийным и очень легко усваиваемым продуктом.

Пирог из фиников


Финики считаются очень хорошей альтернативой сахарному песку. Многие популярные сладости вегетарианской кухни готовятся именно из них. Вместо муки здесь используется овсяные хлопья, которые требуется предварительно измельчать.

Пряники из морковки


Пряники, в основу которых положены морковь и сухофрукты – это очень вкусные и ароматные сладости без сахара. Все те вещества, которые содержатся в их ингредиентах, оказывают очень полезное воздействие как на фигуру, так и в целом на общее состояние здоровья.

Кекс из бананов и моркови


Сладкие десерты без сахара могут состоять из нескольких видов продуктов растительного происхождения. Те люди, которые привыкли каждый день съедать на завтрак бутерброды с колбасой или сыром, никогда не поймут, что кекс из моркови и банана может быть очень вкусным.

Также к данному типу продуктов относятся кокосово-банановое печенье, «фруктовая радуга», конфеты из сухофруктов и многие другие.