Статьи по тэгу: бессонница

Врачи рассказали, как бороться с летней бессонницей
Здоровье
Врачи рассказали, как бороться с летней бессонницей

Если в течение нескольких ночей вы спали менее, чем по 5 часов, это уже проблема.

Корица и банан: медики назвали лучшее средство против бессонницы
Здоровье
Корица и банан: медики назвали лучшее средство против бессонницы

Проблемы со сном стали наиболее распространенными в современном мире.

Нервозность и бессонница могут быть признаком отсутствия витамина В6 в организме
Здоровье
Нервозность и бессонница могут быть признаком отсутствия витамина В6 в организме

Иногда мы воспринимаем свою нервозность как признак дурного характера, однако дискомфортное ощущение может оказаться нехваткой витаминов в организме.