» » » Черный шоколад ухудшает аппетит

Черный шоколад ухудшает аппетит
Добавил viktoriya 12 февраля 2014 Просмотров: 678

 

Черный шоколад ухудшает аппетит 

 

Всегда бытовал стереотип, что именно молочный шоколад сытнее и способен накормить, а не просто послужить легким перекусом. Но ученые обнаружили в черном шоколаде свойство дарить чувство насыщения на большой промежуток времени.

 

В университете Копенгагена провели изыскание, в котором приняли участие 16 добровольцев, которых поделили на две группы. Задачей людей было ничего с утра не есть, в обед первой группе дали молочный шоколад, второй – черный. Каждому участнику полагалось 100 грамм сладости.

 

Когда все доели свои порции, ровно через час привезли пиццу. Американское традиционное лакомство было всевозможных вкусов, а главное в неограниченном количестве. Каждый мог съесть сколько пожелает. После окончания эксперимента участникам измерили количество калорий, которым они удовлетворились и почувствовали себя сытыми.

 

Опыт показал, что молочный шоколад пробуждает аппетит и вызывает желание съесть больше. А черный напротив, умоляет чувство голода, и какое-то время продлевает организму мираж насыщения.

 

Поэтому датские эксперты в области диетологии и гастроэнтерологии советуют людям, не имеющим возможности регулярно и сбалансировано питаться в силу рабочего графика, всегда иметь на работе плитку черного шоколада. Всего пару ломтиков смогут значительно улучшить самочувствие и не позволят развиваться каким-то пищевым расстройствам из-за недоедания.

 

 

 



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: