О целебных свойствах чая слагали стихи поэты Древнего Востока, собственно там и родился этот напиток, а потом возвысился до части культуры. Но медики подчеркнули, чтобы найти среди отваров с божественным ароматом исцеление, следует знать, классификацию чаев.
Знали ли вы о существовании белого чая, к примеру? Вероятно, большинство думает, что купить хороший чай элементарно. Но чтобы этот напиток принес исцеление, следует изучить его состав.
Итак, начнем с самых популярных видов – зеленый чай. Этот сорт поможет избежать раковых заболеваний, в нем содержится большое количество галлат эпигаллокатехина. Зеленый чай лучше остальных помогает избавиться от стресса, успокоив реакцию нервных клеток. Также напиток – находка для людей с избыточным весом.
Черный чай богат на кофеин, поэтому с утра он станет лучшим бодрящим средством. За расслаблением и покоем не к нему. Очищает легкие от токсинов, медики советуют употреблять его курильщикам.
Белый чай – один из наиболее изысканных напитков, способ его обработки оставляет листья максимально обогащенными антиоксидантами, он оказывает позитивное влияние на психическое здоровье. Повышает духовные и физические защитные силы организма.
Травяные сборы сочетают в себе различные травы, фрукты, поэтому их свойства полностью зависят от состава.
Китай положил начало целой эпохе чаев для похудения. Самыми знатными стали улун и пуэр, диетологи сообщают, что эти напитки помогут справиться с лишними килограммами.