Смартфон повреждает позвоночники пользователей

Кто бы мог подумать, что обыкновенный смартфон, весом в каких-то 100-200 граммов, может нанести серьезный вред позвоночнику человека? К тому же, физически!

Сейчас каждый современный человек считает своим долгом иметь такой прогрессивный девайс, как смартфон. Очень удобное соединение планшета и телефона. Ведь с него можно позвонить, посмотреть или даже снять видео, а самым популярным развлечением считается сделать селфи.

Но медики сделали акцент на том, что такой вид техники может серьезно навредить позвоночнику. Дело в том, что люди слишком много времени проводят за перепиской или просто серфингом в сети интернет, а также фотографировании. Таким образом, получается, что голова постоянно на весу, наклоненная вперед. Позвоночник вынужден держать ее в таком неудобном положении. Это можно сравнить с тем, если бы нужно было несколько часов продержать ногу вытянутой вперед. Кажется нереально, но шея очень сильна. Несмотря на то, что миссия все-таки выполнима, это приносит свой вред организму.

Вес головы взрослого человека – 4-5 килограммов. Для позвоночника череп становится гораздо тяжелее в положении, наклоненном вперед. Плюс ко всему тело должно сопротивляться силе земного притяжения, которая в какой-то мере тянет голову вниз. В совокупности это увеличивает нагрузку на позвоночник на 27 килограммов. При наклоне головы на 15 градусов нагрузка возрастает примерно на 12 килограммов, на 30 градусов – на 18 килограммов, а на 45 градусов – на 22 килограмма.