» » » Ученые рассказали, как при помощи завтрака предотвратить развитие диабета и сердечных заболеваний

Ученые рассказали, как при помощи завтрака предотвратить развитие диабета и сердечных заболеваний
Добавил sdvig 3 декабря 2017 Просмотров: 152
Ученые рассказали, как при помощи завтрака предотвратить развитие диабета и сердечных заболеваний


Ученые из Ноттингемского университета заявили, что пропуск завтрака может увеличить риск развития диабета и сердечных заболеваний, передает Newsyou.info.

Проведенное исследование показало, что во время утренней трапезы жировые клетки организма поглощают сахар, а не откладывают его. Этот процесс может помочь регулировать уровень инсулина, который, в свою очередь, контролирует уровень сахара в крови и предотвращает выработку избыточного жира, вызывающего диабет и сердечные заболевания.

Данный эксперимент в очередной раз подтверждает, что завтрак является самым важным приемом пищи в течение дня, снижая риск развития ожирения и диабета, а также регулируя обмен веществ и обеспечивая организм энергией.

В ходе изучение 49 добровольцев специалисты рассмотрели способность жировых клеток поглощать сахар, реагируя на инсулин, и пришли к выводу, что прием пищи в утреннее время улучшает эту способность.

Полученные результаты особенно важны для тучных людей, так как жир у людей с избыточным весом хуже реагирует на инсулин, чем жир у худых людей.

Также сообщается, что пропуск еды был связан с атеросклерозом, выражающемся в накоплении жиров, холестерина и бляшек в стенках артерий.

Как сообщал Phishka.ru, бананы входят в список фруктов, у которых есть особенные противопоказания к употреблению.


Теги: завтрак
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: