Дерматологи и диетологи провели исследование, в ходе которого выяснили, что сахар ускоряет процесс старения. Об этом сообщает HealthyStyle.
Диетолог Мишель Шевалле-Хедж рассказала, что из-за употребления сахара в теле человека появляются вредные молекулы - конечные продукты гликирования, которые повреждают коллаген и эластин. Также при частом потреблении сахара антиоксиданты, способствующие сохранять здоровый и свежий вид кожи, сокращаются.
Она отметила, что многие люди не подозревают, что вместе с хлебом, хлопьями, батончиками мюсли, спортивными напитками и йогуртами потребляют сахар. Именно поэтому можно реально изменить состояние кожи, сократив количество употребляемого сахара.
Кроме того, доктор Филипп Артеми уточнил, что солнце и генетика больше влияют на состояние кожи. Поэтому сокращение количества потребляемого сахара отразится на организме, однако морщины не начнут пропадать прямо на глазах.
Комментарии
Случайное
Оригинальные варианты подачи блюд в
25 октября 2019
Новое дополнение в The Sims 3:Шоу-бизнес
16 мая 2012
В Новой Зеландии зафиксировали
20 января 2014
Рыбаков Анатолий Михайлович
27 декабря 2011
Особенности систем домашней
6 апреля 2015
Керамический Xiaomi Mi 6 выходит в
23 мая 2017
В аэропорту Литвы установили елку,
11 декабря 2019
Google выпустила отдельное приложение
26 апреля 2018