Британские исследователи объяснили, как наладить сон при помощи музыки
21 ноября 2018 49 0
Специалисты Британской академии звуковой терапии установили, прослушивание классической музыки улучшает качество сна и хорошо помогает бороться с бессонницей.
Названы главные правила, снижающие риск отравлений
20 ноября 2018 62 0
Специалисты из Австралии заявили, что, если соблюдать три правила, можно избежать отравлений.
Испанские ученые назвали идеальную диету для похудения
15 ноября 2018 77 0
Испанские ученые из Университета Ровира и Вирхилий заключили, что средиземноморская диета идеально подходит для похудения, поскольку помогает худеющим не набрать вес снова.
Диетологи назвали три суперэффекта от правильного пережевывания пищи
14 ноября 2018 68 0
Диетологи поделились секретами правильного питания, рассказав, что будет, если тщательно и осознанно пережевывать пищу.
Специалисты назвали пять признаков того, что печень забита токсинами
13 ноября 2018 100 0
Специалисты назвали пять признаков того, что печень заполонили токсины, и она плохо справляется со своей функцией главного фильтра человеческого тела.
Названы продукты для укрепления сердца и сосудов
12 ноября 2018 79 0
Эксперты проанализировали информацию о 602 тысячах человек.
Названы витамины, которые действительно укрепляют иммунитет
7 ноября 2018 65 0
В ходе опытов, которые провели над 11 тысячами людей, эксперты узнали, что витамин С не синтезирует коллаген.
Специалисты рассказали, чем опасен зеленый чай
6 ноября 2018 78 0
Принято считать, что зеленый чай более полезен, чем черный. Действительно, польза некоторых компонентов зеленого чая подтверждена рядом исследований.
Ученые назвали продукт, помогающий сжигать жиры во время сна
30 октября 2018 111 0
Американские ученые обнаружили продукт, который не только полезно есть перед сном, так как он не будет способствовать увеличению масса тела, но он помогает снижать количество жиров в организме.
Ученые рассказали об опасности широкой талии для здоровья
29 октября 2018 80 0
Главным фактором появления диабета второго типа является лишний вес.
Медики рассказали о снижающих риск развития слабоумия продуктах
22 октября 2018 83 0
Если регулярно употреблять один продукт, память и способность запоминания по мере старения будут улучшены.
Специалисты назвали шесть продуктов, поднимающих гемоглобин
21 октября 2018 82 0
Специалисты считают, что для быстрого поднятия содержания гемоглобина в крови до нужного уровня при небольшом отклонении, нужно включить в рацион питания некоторые продукты.
Дешево и вредно: в ВОЗ назвали самые опасные для здоровья продукты
16 октября 2018 80 0
Список самых опасных продуктов питания из категории дешевых возглавили колбасы и сосиски.
Специалисты рассказали правду о пользе витамина D
12 октября 2018 105 0
Употребление таблеток с витамином D поможет только в том случае, если у человека изначально низкий уровень данного витамина.