Метод Табата для скоростного похудения перед Новым Годом
14 декабря 2012 1160 0
Темпы современного развития общества приводят к тому, что люди хотят добиться очень быстрых результатов за чтобы бы не брались. И похудеть быстро хотят в том числе. Особенно эта проблема актуальна перед новогодними праздниками.
Спорт в обеденный перерыв
11 декабря 2012 1298 0
Ни для кого не секрет, что физические упражнения нужны каждому, но далеко не каждый может ими заняться, так как, кому не хватает силы воли, а кому - и времени. Тем не менее, физическая нагрузка очень важна для здоровья, тем более что после занятий
Особенности зимнего питания
10 декабря 2012 999 0
Никому в голову не придет назвать зиму временем пониженных нагрузок, ведь длительность светового дня резко укорачивается, температура воздуха падет, а вместе со всем этим происходят изменения в любом человеческом организме – активность иммунитета
Как не поправиться в зимнюю «спячку»?
5 декабря 2012 1004 0
В холодное время года, хочешь-не хочешь, а активность организма снижается, метаболизм замедляется, а потребность «согреть» желудок чем-нибудь калорийненьким вырастает как никогда.
Змеиная мудрость сбережёт здоровье в праздники
30 ноября 2012 1259 0
С того момента, когда в продаже появляются новогодние украшения, чувство приближающегося нового года становится реальным.
Кальян: так ли безобиден популярный пришелец с Востока?
29 ноября 2012 1023 0
В последние годы кальян, который раньше можно встретить только за границей, плотно поселился в развлекательных заведениях и стал очень популярен среди молодежи.
Соль – полезна или вредна?
23 ноября 2012 1002 0
Поваренная соль, или хлорид натрия – кто не видел или не пробовал это вещество, которое стало привычным и относительно дешёвым продуктом? Вот только полезен он или вреден?
Красота и лунные фазы: прямая зависимость
23 ноября 2012 1011 0
Луна проходит различные фазы в течение месяца, и тем самым влияет на самочувствие и общее состояние человека. На протяжении долгого времени Луна считалась символом женского начала и в различные свои фазы дарила женщинам красоту и здоровье.
О пользе антибактериальной пасты
23 ноября 2012 1120 0
Как бы ни было прискорбно, но многие болезнетворные бактерии чувствуют себя во рту, как дома. Они расселяются между зубами, на языке, щеках и особенно в кариозных зубах.
60 см - верхний предел совершенства
23 ноября 2012 963 0
Издавна женская талия была в центре внимания у мужчин. Но, к сожалению, даже обладательницы стройной фигуры зачастую желают убрать несколько сантиметров с талии. Всё это может быть осуществимо, если вы будете придерживаться определенных правил.
Народные методы лечения кишечного гриппа
21 ноября 2012 1196 0
Про кишечный грипп стало известно уже очень давно, а ранее многие родители даже не подозревали – откуда у детей посреди полного здоровья появляются потеря аппетита, тошнота, рвота, боли в животе и понос. Как правило, никакого лечения особенно и не
Лимон и чеснок подымут иммунитет
21 ноября 2012 921 0
Иммунитетом считается ответная реакция в виде сопротивляемости и невосприимчивости организма на различные инфекции и вещества чужеродного происхождения.
Глутамат натрия – яд или пища?
19 ноября 2012 1150 0
В последнее время глутамат натрия у многих на слуху, причём для многих он известен как усилитель вкуса и по совмещению как вещество, обладающее токсическими свойствами. Но что оно представляет собой на самом деле и так ли он вреден, как утверждают
Гайморит: народная «скорая помощь»
17 ноября 2012 1128 0
Осень приносит не только золото листьев и прозрачный хрусталь воздуха, а и озябшие заложенные носы, которым угрожает гайморит – воспалительный процесс в гайморовых пазухах. Что же это за «зверь» и как с ним бороться?