Статьи по тэгу: сон
Сколько часов нужно спать?
Тревожно слышать известия о том, что мир поразила эпидемия недосыпания — якобы современный человек спит всё меньше и меньше. Сон, достоверно известно, самое продолжительное
Создана кровать, которая не позволяет человеку "захватить" спальное место партнера во сне
Видео-презентация чудо-кровати появилось на официальном YouTube-канале Ford Europe.
Британские исследователи объяснили, как наладить сон при помощи музыки
Специалисты Британской академии звуковой терапии установили, прослушивание классической музыки улучшает качество сна и хорошо помогает бороться с бессонницей.
Артериальное давление зависит от сна
Согласно результатам исследования, изменение давления в разных группах у испытуемых было более значительным
Американские ученые выявили связь между сном и диабетом
Американские ученые из Университета Дьюка установили: ложиться спать и вставать нужно в одно и то же время, пренебрежение этим правило может пагубно сказаться на здоровье
Стали известны продукты, которые помогут легко и приятно спать
Специалисты назвали ряд продуктов, которые помогут легко и быстро уснут даже тем людям, у которых проблемы со сном.
Долгий сон в выходные опасен для человека
Более 10 часов оставаться в объятиях Морфея не рекомендуется, но не все следуют этому правилу.
Ученые объяснили, почему спать в носках полезно для здоровья
Швейцарские ученые провели исследование, доказавшее пользу спанья в носках. Добровольцам прочли лекцию о том, почему по мнению ученых сон в носках может быть полезен для
Ученые: Недостаток сна провоцирует развитие рака, инфаркта и болезнь Альцгеймера
По словам специалиста, если бы люди знали о последствиях, они бы старались получить рекомендованные восемь часов сна.
Короткий сон сокращает жизнь
Организм людей, которые в детстве спали менее 9 часов в день, стареет раньше.
Ученые назвали семь фактов о негативном влиянии переизбытка сна
Не взирая на то, что в зимнее время продолжительность ночи больше и это отличный повод для беспробудного сна, медики установили, что чрезмерный сон опасен для здоровья.