» » » Ученые выяснили, от каких заболеваний спасают орехи

Ученые выяснили, от каких заболеваний спасают орехи
Добавил MaxLimGoR 7 марта 2018 Просмотров: 234
Ученые выяснили, от каких заболеваний спасают орехи


Регулярное употребление в пищу орехов - одна из лучших профилактик онкологических заболеваний для человека. К такому выводу пришла группа исследователей Йельского университета, передает ТСН.

В соответствии с результатами исследований, люди, страдающие раком толстой кишки, которые регулярно едят орехи, имеют существенно меньший риск смертельного исхода, чем те, кто орехи не ест. Так, в два раза минимизировать рецидивы помогут миндаль, фундук, кешью и грецкий орех. Для такого результата нужно съедать, по меньшей мере, шесть орехов в неделю.

Наиболее полезны в орехах микроэлементы, такие как медь, цинк, марганец, железо и селен. Селен препятствует развитию рака и заболеваний сердца.

Также, по словам ученых, орехи могут предотвратить сахарный диабет. Но важно понимать, что орехи являются отличной профилактикой, но не лечением. Важно помнить, что данный продукт богат на витамины и минеральные вещества, прежде всего - это жирные кислоты Омега-3.


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: