Проблемы животика – убираем лишнее
16 марта 2013 1182 0
Нет ничего удивительного в том, что каждый человек, не слишком жалует свой подросший животик, который мешает быть стройным, носить одежду в обтяжку и шикарно выглядеть в раздетом виде. Регулярные качания на пресс и борьба с лишними килограммами не
Семерка весенних продуктов прогонит авитаминоз
16 марта 2013 1127 0
Чем порадовать желудок в первые деньки весны, чтобы хронически весенний диагноз «авитаминоз» с вами так и не познакомился?
Женщины худеют не так, как мужчины
16 марта 2013 1117 0
Женщины сжигают свои жировые запасы гораздо медленнее, чем это удается мужчинам при тех же условиях – факт, доказанный наукой со стопроцентной определённостью.
Простые привычки для поддержки иммунитета
12 марта 2013 1151 0
Дотошные английские учёные определили, что самый страшный удар по защитным силам организма наносят не какие-то невероятные факторы, а банальные каждодневные поступки человека. Таким образом человеку предоставляется шанс, не меняя кардинально образ
Страх лететь в самолетах
8 марта 2013 1211 0
Немалое количество людей предпочитать любой иной вид транспорта, только не самолеты. Люди бояться летать, причем настолько, что если им предстоит перелет, от которого невозможно отказаться, то они переживают настоящий стресс в тяжелой форме. А ведь
Правильная еда каждый день
8 марта 2013 1171 0
Когда человек попадает домой голодный как волк, он готов съесть все, что только может увидеть, зачастую впихивая в себя все подряд. Но ведь можно подойти к проблеме голода с умом, особенно, если знать некоторые детали и поступать правильно.
Чтобы избавиться от жира, нужно есть жиры!
8 марта 2013 1398 0
Жиры – злобная пищевая страшилка, которая снится в кошмарах всем борцам за стройность. Но справедливы ли все обвинения, которые на них навешивают?
Поздний ужин и ожирение: а есть ли связь?
8 марта 2013 1129 0
Очень часто от врачей и диетологов можно услышать такой совет: после шести желательно не есть, чтобы не набирать лишний вес. И, что интересно, статистика это правило подтверждает. Очевидно то, что метаболизм человеческого организма связан с особого
Еда для мозгов или пища для ума
7 марта 2013 1175 0
Многие замечают, что в конце зимы, поближе к весне, появляются проблемы с логическим мышлением и все вокруг очень туго соображают.
Что нам приносит молоко, пользу или вред?
28 февраля 2013 1513 0
Итак, молоко и молочные продукты потребляются в пищу с давних времён и очень часто можно услышать различные мнения, одни из которых призывают пить молоко, так как оно весьма полезно, а другие, наоборот, предупреждают о его вреде.
Мозг: современные проблемы и как с ними справиться
15 февраля 2013 1207 0
Мало кто из нас сегодня может вспомнить своё школьное расписание. А между тем составление правильного занятия расписаний уроков, а в особенности для младших классов, когда-то было целой наукой.
Болевой синдром в коленном суставе
15 февраля 2013 1354 0
Боли в коленном суставе возникают довольно-таки часто, тем более что коленный сустав – один из крупнейших суставов человеческого тела, на него ложатся громадные нагрузки при ходьбе, беге и активных занятиях спортом. В таком крупном суставе возможны
Деревья: лечение, предсказания и оздоровление
15 февраля 2013 9039 0
Древний человек, не имея лекарств, приносил свои болезни деревьям и уходил здоровый. Сейчас и медицина, и биология – пусть это ещё не совсем традиционные взгляды – признают существование единой энергетической системы Вселенной, в которую включён и
Залог хорошего настроения – магний
11 февраля 2013 1303 0
Знание потребностей собственного организма – одно из самых главных и необходимейших условий здоровья и долголетия.