Парадоксы современных страхов

  Если человек испытывает страх, вплоть до ужаса к определенному  месту, ситуации и объекту живой природы, то разговор идет про фобию.  Например, боязнь бабочек, боязнь лифта, боязнь заразиться болезнями.

  В современном мире существует более сотни страхов, большинство которых не оправданы и не угрожают жизни, но однозначно мешают полноценно жить их владельцам. Ни много, ни мало - таких людей около одного процента на планете. Все страхи имеют «двойное» имя – одна часть переводится как собственно «страх», а вторая обозначает пугающий предмет, например, глобофобия – боязнь воздушных шариков.

  Большинство специалистов в этой области считают, что некоторые из фобий заложены в человечестве на генетическом уровне, например, боязнь насекомых или боязнь темных комнат. Есть страхи, которые появляются только при гормональных перестройках в подростковом периоде или в глубоком детстве, особенно у детей без пристального присмотра взрослых. Чаще всего во взрослом состоянии страхи приобретаются после каких-либо трагических ситуации – после падения с лестницы появляется страх летать самолетом: страх появляется всего на несколько секунд в момент взлета, затем постепенно проходит.

  Страхи у людей бывают настолько разными, что иногда даже в голову не придет, что некоторые вещи способны вызвать страх. Некоторые бояться длинных чисел, другие – воздушных шариков, а третьи – что их защекочут перышком. При этом только от одной мысли у испуганных людей учащается частота сердечных сокращений и дыхательных движений, могут даже присоединиться тошнота и рвота, по всему телу липкий холодный пот.

  Многие фобии крайне трудно поддаются логическому объяснению, их происхождение проблематично понять.  Есть фобии, когда человек до смерти боится желтых цыплят или какого-нибудь родственника или даже какой-нибудь страны.

  К большому облегчению, очень много ситуаций, вызывающих страх, человек может обойти и никогда не столкнуться.  Те, кто боятся летать самолетом, всегда будут предпочитать другой транспорт.  Можно никогда в своей жизни не столкнуться со змеями, которых боится очень большая масса людей. Но вот с боязнью маленьких закрытых пространств можно столкнуться везде – в лифте, туалете поезда, даже в кабинете. Еще хуже противоположная фобия - боязнь открытых пространств, ведь можно в кабине работать с открытой дверью или ходить по лестнице пешком, но как спрятаться от площади, которую нужно пересечь, чтобы сесть на автобус? Тут требуется помощь специалистов.

  Очень много людей не хочет признаваться ни специалистам, ни себе о том, что где-то там далеко, глубоко в душе, у них живут страхи, но в этом нет ничего предосудительного, нельзя жить и ничего не бояться. Нельзя вырастить ребенка и не бояться, что он не упадет или что он не заболеет, это неизбежные вещи. Большинство ученых приходят к выводу, что страхам подвержены абсолютно все люди на Земле,  без исключения, независимо от национальности и места обитания. Но не все страхи нужно наблюдать специалистам – страх страху рознь. С некоторыми страхами можно жить спокойно, а иногда и с иронией.

  Как правило, можно проследить связь между боязнью клоунов с детства  и страхом перед воздушными шариками.  Клоуны и сейчас не слишком всегда красивые герои, один громадный рот чего стоит, так и кажется, что этим ртом клоун может сожрать любого ребенка!  А где клоуны, там шарики, вот и связь. Для борьбы с таким страхом нужно клоуна потрогать, а еще лучше подождать, когда артист смоет грим и переоденется, став обычным человеком.

  А нелепый страх от того, что пощекочут перышком? Малый процент людей знает о существовании такого. Скорее всего, страх тоже растет из детства, когда ребенка слишком много щекотали, он стал бояться щекотки, а затем стал бояться конкретно щекотки пером. Но кому в голову придет щекотать кого-то перышком в современное время? Некоторые люди не успевают выспаться, не то, что перышком баловаться.

  Боязнь темноты корнями уходит в прошлое без электричества, когда в темноте мог напасть и хищный зверь, и злостный враг. А теперь  по ночам от фонарей на улице света столько, что можно время на часах увидеть, не включая электричества. Тем, кто все же боится темноты, можно посоветовать спать при ночнике (не зря же человечество осилило их промышленное производство).

  В большинстве своем страхи неоправданны, самых распространенных не наберется даже два десятка, нужно помнить о том, что без энергетической подпитки страхи слабеют и угасают, иногда полностью и безвозвратно. Нужно научиться жить так, чтобы не обращать на них внимание, иногда, переключив свое внимание на другие вещи, желательно юмористического характера. Охватывает ужас от бабочек -  вволю нагладьтесь игрушечных бабочек, тогда не так страшны будут настоящие! Побольше фантазии в борьбе со страхами и все получится!