Безделью – время!
Добавил Эйлин 30 января 2013 Просмотров: 1 529
Безделью – время!

Пытаясь отвоевать себе хоть кусочек воздуха в переполненном троллейбусе или мучась как угорелая целый день по офису, мы злорадно думаем: «Вот бы белку из колеса на наше место!». Но приходит Он – самый главный праздник в жизни – выходной. И, думаете, мы реально отдыхаем?
Современные тенденции таковы, что человек работает, как заведенный, а когда выпадает выходной или отпуск, то он не умеет отдыхать, пытаясь и в эти дни что-то делать по работе. Конечно, большинству из нас внушили еще в далеком детстве, что не нужно лениться, это плохо. У людей, воспитанных в таком духе, всегда полно отговорок перед самим собой, почему не нужно отдыхать.
Поэтому, первое, с чем приходится сталкиваться почти каждому, это собственные личные возражения, что невозможно просто так сидеть или лежать, ничего не делая. Хватит себя обманывать: один день ничегонеделанья всегда можно выделить, чтобы организм получил кайф от валяния в кровати, ленивого просмотра телевизора и просто отсыпания. После такого дня, будет приток сил. А научными исследованиями установлено, что люди, работающие без отдыха, раньше других теряют память и раньше встречаются со старостью.
Другая отговорка - дел скопилось столько, что невозможно позволить себе отдых. Никто не спорит, что человек много работающий стремится к улучшению конечных показателей своей работы, но уж слишком много сил приходится на это тратить. Может, самое время остановиться и в процессе отдыха подумать: вдруг есть другие, более легкие пути, для достижения таких же результатов?
Следующая отговорка – это множественные примеры успешных людей, которые слишком много времени посвящали работе. Тем не менее, не все знают, что большинство гениальных умов, совершивших мировые открытия, были лодырями и часто любили ничего не делать - свою работу они выполняли не спеша, по своему настроению, а результатом стали их открытия. Сюда спокойно можно отнести Чарльза Дарвина, Эйнштейна, Дмитрия Менделеева, Пикассо, Уинстона Черчилля и Виктора Гюго. В действительности, список можно продолжать до бесконечности, все имена достаточно известны. Перед глазами всплывают картины, где каждый из героев не спит, не ест, только работает. Ничего, что даже знаменитая таблица Менделееву пришла во время сна?
Но бездельничать нужно уметь. Для начала нужно забыть о планировании такого дня. Большинство работоголиков, еще не получив отпуск, расписывают все дни чуть ли не по часам. Ну и зря, лучший отдых тот, который не планируется, а проходит в зависимости от настроения. Захотел поспать – ради бога, захотел поваляться на пляже и позагорать – кто мешает? Главное, не вставлять себя в определенные рамки, а предоставить полную свободу в желаниях.
Удовольствие отдыха можно растягивать, для этого на время можно забыть о часах. Пусть все идет так, как в лотерее – случайным образом, без привязки к определенному времени. У безделья не должно быть строгих часов окончания, иначе, это будет слишком напрягать. Лучше предаться любимому делу целиком, не оглядываясь на время.
Безделью всегда помогают расслабляющие процедуры – валяние в ванной под расслабляющую музыку и свечи. Такие мелочи помогают ощутить атмосферу безделья и личного отдыха.
Тем, кому никак не свойственно валяться без дела, можно сделать что-то для души – навести порядок в шкафу, при этом извлекая из глубин слегка забытые вещи, примеряя их и напевая перед зеркалом. Или сесть и одним махом сшить новую занавеску на кухню - сколько лет может лежать купленная с любовью ткань? Позитивные творческие изменения в личном пространстве настроят на позитивный лад.
А еще, очень хорошо, если какой-нибудь день, а лучше вечер, посвятить своему близкому другу или даже нескольким, собрав всех вместе без подходящего повода, просто так. Настоящим друзьям всегда найдется, чем заняться, для этого сценарий не нужен.
Не стоит сбрасывать со счетов, что зачастую, когда ничего не хочется делать, это может быть тревожным сигналом о переутомлении. А посему, лучше поддаться лени и ничем не заниматься. Очень часто любому человеку нужна остановка, чтобы потом, с новыми силами кинуться на прорыв.
Выделите безделью уютное местечко в вашей такой сверхзагруженной судьбе - это обернется полезными результатами.


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Комментарии (1)
берия 15 ноября 2013 12:07
Я считаю, что лень для современных людей как палочка-выручалочка.Только она может остановить трудоголиков от бешеного ритма жизни и позволить хоть немножко расслабится.Почему бывает приступы лени и очень часто?Организм просто устал и подаёт знак мозгу, что всё хватит его насиловать.Наоборот дайте организму полодырничать и он вас отблагодарит дальнейшей работоспособностью.
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: