Фишка.ру - интернет-журнал » Наша жизнь » Отношения » Совершенствуем характер

Совершенствуем характер
Добавил viktoriya 13 января 2014 Просмотров: 1 262

Совершенствуем характер 

Каждый из нас ежедневно слышит критику друзей или родных в свой адрес. Как правило, люди обижаются на замечание даже в самой корректной форме. Но, если задуматься, мы должны радоваться, что таким образом нам дают возможность исправить свои недостатки. 

 

Ведь совершенству нет предела, и это касается буквально всего в нашей жизни. Поэтому будет полезным вместо того, чтобы дуться на замечания, постараться с каждым днем становиться лучше во всём. Пускай это не кажется невозможным, вот пример 20 лучших привычек, которые без особых усилий с Вашей стороны сделают успешнее во всех начинаниях.

 

1.Всегда делайте по утрам зарядку или легкую разминку. Это даст возможность ощутить прилив сил и бодрости после отдыха. К тому же, помогает проснуться всему организму и активизирует мозговые процессы. 

2.Протирайте лицо кубиками ромашкового льда. Способствует восстановления клеток кожи и взбодрит с утра.

3.Порядок в жизни начинается с порядка в доме. Ежедневно убирайте в своей квартире, но важно, чтобы это делалось с позитивными мыслями. 

4.Каждое утро проветривайте все комнаты с мыслью о том, что впускаете счастье и удачу нового дня.

5.Приобретите пару простых спортивных тренажеров, например, обруч для талии. Сделаете себе отличную фигуру, проверенный метод. Также отлично подойдет скакалка. У женщины, которая следит за собой, эти предметы обязательно должны лежать на видном месте и не пылиться. 

6.Думайте о своих мечтах чаще, все мысли материальны! А нам ведь нужен только позитив? Следовательно, плохое выбрасываем из головы. 

7.Проводите меньше времени в виртуальном мире, конечно, если от этого не зависит робота. Оставляйте время на реальную жизнь.

8.Приучите себя к определенному распорядку дня. Будете всё успевать и приучите свой организм слушаться Вас.

9.Эрудиция не на последнем месте. Учите по 5 слов из лексики языка, который хотили бы знать. Или просто значения каких-то выражений, синонимы, расширяйте словарный запас. Слово – ключ к любому сердцу!

10.Экономьте деньги, тратьте заработанные средства на те вещи, о которых действительно мечтаете. 

11.Чаще улыбайтесь самому себе, это подсознательно настраивает на позитив. 

12.Читайте в день не менее 5 страниц любой интересующей Вас книги. 

13.Держите спину прямо, следите за осанкой. Только тогда будете королевой в глазах других.

14.Раз в неделю учите по небольшому стихотворению. Тренирует память и способствует предотвращению развития атеростклероза в раннем возрасте. 

15.Всегда принимайте на ночь душ с прохладной водой. Перед сном это очищение поможет расслабиться и ощутить легкость. 

16.Каждый день совершайте по одному доброму поступку, пускай и маленькому.

17.Питайтесь правильно. Всё это для Вашего организма.

18.Заведите дневник ярких моментов. Время стирает наши воспоминания, к тому же, хорошие быстрее плохих. Поэтому оставляйте позитивные моменты, маленькие и большие победы рядом. Когда-то перечитав эти строки, Вы станете сильней и уверенней. 

19.Спите не менее 8 часов в сутки. Этого будет достаточно для полного восстановления сил организма.

20.Уделяйте каждый день время хотя бы на один звонок каждому близкому человеку.

 

Ваша жизнь в Ваших руках!

 



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: