Одновременное использование смартфона и телевизора приведет к уменьшению мозга

Ученые утверждают, что использование одновременно телевизора и смартфона приводит к уменьшению размеров мозга.

 Как часто мы набираем сообщение другу или второй половинке во время просмотра интересного фильма или сериала? Вероятно, каждый узнает себя в такой ситуации. Даже забавно понимать, что ты способен справиться с несколькими делами сразу, ведь времени часто так не хватает то на одно, то на другое. А гордиться-то, оказывается, и нечем. Ученые сообщают, что подобные действия могут приводить к усыханию мозга.

Дело не в том, что смартфон и телевизор каком-то образом не любят друг друга. Проблема заключается в многозадачности, которую каждый мозг очень плохо переносит. Гораздо проще концентрировать свои силы на чем-то одном, выполнять задачи последовательно.

Голова в целом – механизм, где есть масса автоматики. Когда человек занимается несколькими делами, все это записывает будто на условный жесткий диск в голове, чтобы в следующий раз, при возникновении потребности снова решить подобную задачу, мозг знал и помнил, как это делать. При выполнении многозадачности подсознание запутывается, какие данные относятся к тому или иному процессу. А перенапряжение мозга приводит к его сокращению, поэтому лучше беречь себя. Если уж на работе нет такой возможности, то хотя бы дома.