Готовим ножки к мини-юбкам!
Добавил Эйлин 15 октября 2012 Просмотров: 1 566
![]() Всем известный факт, что большинство мужчин сходят с ума от женских ножек и считают их самой соблазнительной частью женского тела. Стройные и длинные женские «украшения» способны будоражить фантазию у большинства представителей сильного пола. К сожалению, не вся прекрасная половина человечества может похвастаться красотой и изяществом своих ножек. Однако можно провести ряд процедур, чтобы сделать ваши ножки более привлекательными и ухоженными, и чтобы никто потом и не смог усомниться в их привлекательности. Рассмотрим несколько простых упражнений.
Описанный выше комплекс упражнений поможет укрепить мышцы ног и сделать ваши ножки стройнее. Однако, это только одна часть общего комплекса процедур. Хотелось бы поговорить и об уходе за ножками. Наверняка, у каждой из нас возникал вопрос: «Что нужно сделать для того, чтобы ножки не стыдно было открывать?» Ответ на данный вопрос прост: необходимо постоянно проводить оздоравливающие процедуры. Как бы странно это не звучало, но оздоровление следует начинать с нормализации вашего обмена веществ, а для этого очень важно улучшить циркуляцию крови. Самый простой способ - это массаж ног. Массаж можно делать самому или обратиться к специалистам. Если вы все же решили самостоятельно делать массаж, приобретите для этого мягкую щеточку. Легкими движениями начинайте массировать пальцы ног, плавно поднимаясь к бедрам. Косметологи советуют делать такой массаж один раз в несколько дней. Этого времени будет вполне достаточно для улучшения циркуляции крови. Более того, в процессе осуществления этой процедуры одновременно отшелушиваются отмершие частички кожи. После того как вы сделали массаж, нужно приступать к водным процедурам, а именно пойти в душ и провести там уже так называемый водный массаж. Для этого возьмите мягкий скраб и легкими движениями потрите кожу пяток, колен и бедер. Вы можете использовать как обыкновенную мочалку, так и ту же щеточку, что и для обыкновенного массажа. Если вы являетесь поклонницей натуральной косметики, вы можете приготовить скраб сами. Сварите для себя натуральный кофе и используйте затем получившуюся после варки кофейную гущу. И вы, и ваша кожа будете в тонусе. После водного массажа следует заняться уже самой кожей ног, а именно удалением волос. Способов есть несколько: депиляция воском или кремом, либо использование бритвенного станка. Вы подбираете именно тот способ, который удобен только вам. Если вам неприятны ощущения, которые возникают во время депиляции, то бритье – самый подходящий для вас способ. Однако и здесь есть свои тонкости:
Выполнив все процедуры в души, приступаем к ступням ног, которые тоже требуют заботы и ухода. Начнем с ногтей на ногах. Чтобы ваши ножки смотрелись ухоженными, ногти нужно подстригать и подпиливать так, чтобы не оставалось острых углов. Кутикулу удаляем с помощью специальной лопаточки. Для того чтобы кутикулу удалить быстрее и не повредить кожу вокруг ногтя, косметологи советуют использовать немного оливкового масла, которое размягчит кутикулу. Для удаления огрубевшей кожи на ступнях можно использовать обыкновенную пемзу. Естественно, после этих процедур, сполосните ступни водой и вотрите в них специальный питательный крем для ног. Если у вас есть желание, то после проведения вышеописанных процедур, вы можете сделать педикюр. Теперь ваша кожа ног идеальна! Будьте готовы ловить завистливые взгляды! |
Реклама на Фишка.Ру