Массаж и свежая зелень – лучшие друзья ваших волос!
Добавил Эйлин 21 октября 2012 Просмотров: 1 441
Роскошные волосы - мечта любой женщины, ради достижения которой мы прикладываем массу усилий. Различные шампуни, бальзамы, маски, ополаскиватели…Средств по уходу за волосами просто несметное количество. Для тех, кто хочет избежать выпадения волос, дерматологи советуют привести в норму количество фолата, биотина, цинка, железа и селена, так как, согласно результатам проведенных исследований, пациенты, жалующиеся на выпадение волос, ощущали недостаток именно этих веществ в организме. Однако не стоит усердствовать, так как переизбыток вышеуказанных веществ не подарит вам густые волосы. Врачи также рекомендуют прекратить употреблять воду из крана, так как в такой воде содержится большое количество меди, повышенное содержание которой также не полезно для организма. Выход один: отстаивать или фильтровать воду. Данный способ очистки воды позволит вам избежать переизбытка меди в организме. Стресс — это еще один из врагов человека и еще одна причина выпадения волос. Стрессовые ситуации приводят к дефициту витаминов группы В, которые отвечают за здоровье вашей шевелюры. Врачи рекомендуют сбрасывать стрессовое напряжение путем физических упражнений и массажа плечевого и шейного отделов; данные процедуры не только снимают стресс, но и стимулируют кровообращение по всему организму, включая кожный покров головы. Выше были описаны общие методы по улучшению состояния ваших волос. Давайте остановим наше внимание на частных способах оздоровления волос, которые помогут снизить их выпадение и улучшат их внешний вид.
Следуя вышеуказанным советам, вы без сомнения достигните превосходного результата, и ваши волосы будет выглядеть ухоженными и здоровыми. Однако следует помнить, что работу по прекращению выпадения ваших волос следует начинать изнутри, т.е. привести в норму ваш организм, а затем уже приступать к «местным» процедурам. |
Реклама на Фишка.Ру