|
Морская рыба останавливает старость
Добавил futtgeatt 27 июня 2013 Просмотров: 1 006
 Морская рыба и занятия физкультурой замедляют старение и снижают вред от стресса. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного учеными из Университета Огайо. В результате физиологического старения уменьшается размер фрагментов ДНК (теломеров), что провоцирует болезни сердца и преждевременную смерть. Исследования показали, что размер теломеров больше у тех людей, в чьем организме наблюдается высокое количество полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Это связано с тем, что теломеры восприимчивы к окислительному процессу, а кислоты Омега-3 уменьшают воспаление, тем самым замедляя старение клеток. Чтобы предотвратить старение клеток, необходимо не менее 2-3 раз в неделю употреблять морскую жирную рыбу. Кроме того, снизить влияние стресса на организм помогают регулярные физические тренировки. |
Реклама на Фишка.Ру
Стиль Pin-Up не теряет актуальности
Пин-Ап – это художественное
Пин-Ап – это художественное
Little Big и Элайджа Вуд станцевали под хит Skibidi
Видео было снято на премьере
Видео было снято на премьере
Американец решил откормить невесту до 270 килограммов ради свадьбы
Через месяц после знакомства американец
Через месяц после знакомства американец
Как выбрать акустическую систему
Современные специалисты уже не спорят
Современные специалисты уже не спорят
Американец решил откормить невесту до 270 килограммов ради свадьбы
Через месяц после знакомства американец
Через месяц после знакомства американец
Little Big и Элайджа Вуд станцевали под хит Skibidi
Видео было снято на премьере
Видео было снято на премьере
