Фишка.ру - интернет-журнал » В мире событий » Здоровье » На какой постели надо спать при сложных заболеваниях позвоночника
Здоровье

На какой постели надо спать при сложных заболеваниях позвоночника

Поделиться:

На какой постели надо спать при сложных заболеваниях позвоночника

 

Заболевания позвоночника вылечить очень трудно. Для этого требуется длительная и сложная процедура диагностики, еще более длительное лечение. На избавление от болей в спине иной раз уходят годы, а то и вся жизнь.

 

Но человеку необходимо все это время как-то спать по ночам (если боль в спине не настолько сильная, чтобы в принципе заснуть). Каждая ночь превращается в мучение, т.к. страдающие серьезными заболеваниями позвоночника люди могут лежать далеко не во всех позах. И до сих пор врачи не выработали единой рекомендации, какую кровать и  какой матрас необходимо использовать в этом случае. Кто-то говорит, что надо спать на максимально жесткой постели - чуть ли не на голых досках, кто-то рекомендует более мягкую постель. Большинство авторитетных специалистов рекомендуют все-таки средний вариант – в меру жесткий ортопедический матрас. Ортопедические матрасы сегодня можно купить недорого в хороших интернет-магазинах. Главное – при болях в спине ни в коем случае не надо спать на очень мягкой постели.

 

Сегодня существует множество методик лечения заболеваний позвоночника. И все они подчас противоречат друг другу. Одни врачи рекомендуют, например, прогревание спины, другие это категорически запрещают. Одни говорят, что необходимо делать гимнастику и просто максимально двигаться, другие, наоборот, рекомендуют максимальный покой. Одни врачи, диагностировав у человека грыжу позвоночника, срочно отправляют его на операцию, другие категорически не рекомендуют эту операцию.

 

Причина таких расхождений в том, что позвоночник и его болезни пока еще плохо изучены учеными. И каждому человеку рекомендуется быть очень внимательным и осторожным при выборе врача и методики лечения.