Фишка.ру - интернет-журнал » В мире событий » Здоровье » Стрессы уменьшают потенциал памяти

Стрессы уменьшают потенциал памяти
Добавил viktoriya 20 июня 2014 Просмотров: 812

Стрессы уменьшают потенциал памяти 

Стресс уничтожает потенциал памяти. Такое заключение сделали ученые Университета Айовы.

 

Стрессы очень вредны для организма, из-за сильных потрясений может нарушаться работа буквально всех систем организма и память – не исключение. В то время, когда человек испытывает стресс, и происходит большой выброс адреналина, выделяется гормон кортизола. Он помогает здраво мыслить в экстремальных ситуациях и быстро ориентироваться в дальнейших действиях. Это связано с инстинктом самосохранения – нужно начинать быстрой действовать, чтобы уберечься от опасности.

 

По своей функциональности, кортизол очень полезен, но если стрессы слишком сильные и присутствуют в жизни длительное время, гормон памяти начинает радикальное действие, чтобы в кротчайшие сроки установить баланс психики. Он выделяется в больших количествах и просто местами стирает память, чтобы уничтожить негативные воспоминания.

 

В молодом возрасте люди обладают большим потенциалом памяти и интеллекта, поэтому освежить воспоминание не составит труда. Как правило, все последствия частых переживаний и волнений сказываются в старости. Также большое количество кортизола негативно сказывается на работе пищеварительной системы, излишнем весе, возникают частые перепады давления, и появляется необоснованная тревожность. Из всего вышесказанного можно сделать лишь один вывод: необходимо уменьшить или вовсе исключить стрессы из своей жизни, избегать потрясений.

 



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: