Диетологи говорят, что сельдерей - овощ, что считается исключительным продуктом с отрицательной калорийностью, потому что на его переваривание организм затрачивает больше калорий, чем он получает употребляя его, передает Лиза.
Стебель сельдерея, так же как и корень, обладают множеством полезных свойств и минералов, которые борются с варикозным расширением вен, или так называемой "сеточкой", столь нелицеприятной и немилой всем девушкам.
В сельдерее содержится много калия, фосфора, кальция и магния. Полезные свойства сельдерея заключаются в том, что он полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях, укрепляя стенки сосудов.
Также его рекомендуют ввести в рацион тем, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, у кого есть подозрение на гастрит и язву желудка. Помимо того, что этот овощ низкокалорийный, он еще и помогает организму быстрее усвоить белок, что делает обмен веществ быстрым и качественным.
Сельдерей укрепляет нервную систему, иммунитет, препятствует возникновению инфекций, а также он борется со старением, и может замедлить процесс старения кожи.
В сельдерее также содержится андростерон, что улучшает потенцию
Так что так, невзначай можете добавить сегодня в салат немного сельдерея, он не помешает. Хотя более эффективным будет результат после употребления сельдереевого фреша.
Употребление сельдерея поможет мужчинам справиться с болезнями мочеполовой системы. Он выведет из организма все токсины и вредные вещества, и ускорит метаболизм.
Сельдерей не рекомендуют беременным женщинам. В силу того, что особые его вещества могут привести к преждевременным родам. Также возможно образование чрезмерных газов в желудке, что негативно будет влиять на плод.
Комментарии
Случайное
Алексу Леапаи поставят памятник при
20 января 2014
Жень, а я персик хочу
19 октября 2018
Кредитная карта – золотая рыбка или
25 сентября 2014
Чем российское обучение профессии
27 ноября 2017
Рената Литвинова делится подробностями
27 августа 2014
На платный контент в интернете
13 августа 2014
В Сети появилось милое видео
12 октября 2019
Селезнева Ирина Станиславовна
26 декабря 2011