Исследователи Йельского университета в США выяснили, что тыква способна оказывать положительное действие на работу печени и ее очистку, пишет 24.
Так, ученые посоветовали употреблять данный овощ и отдельно, и в составе приготовленных блюд. Эксперты утверждают, что люди, у которых нарушено функционирование печени, должны включить в рацион салаты с тыквой, добавляя в них оливковое масло. Особенно рекомендуется употреблять их на завтрак.
Ученые объясняют: тыкву желательно есть натощак, именно таким образом она может избавить от проблем с пищеварением, если они есть, либо предотвратить их развитие.
Наиболее полезна тыква, приготовленная в духовке, так она сохраняет большее количество необходимых витаминов, минералов и глюкозы.
Комментарии
Случайное
OnePlus выпустит умный телевизор
18 сентября 2018
Лаванда успокоит нервную систему
14 мая 2014
В России из-за футбола запретили жарить
11 мая 2018
В США признали кофе вредным
3 февраля 2018
ИИ создаст в миллионы раз больше
8 января 2019
Британские ученые выяснили, что в
29 декабря 2017
Женщина за рулем: забудьте о
28 апреля 2015
Про жадность
20 апреля 2018