
Очень привычную в наших широтах свеклу, которая является обязательным ингредиентом борща, свекольника и селедки под шубой, все привыкли считать очень полезной, игнорируя ее вредные свойства и противопоказания.
Действительно, полезные свойства данного овоща и его пищевая ценность объясняются двумя пунктами: во-первых, он является уникальным набором элементов, который больше нигде не встречается, и, во-вторых, свекла содержит большое количество веществ, которые не подвергаются разрушению даже при температурной обработке. Однако медики отмечают, что вредные свойства овоща также связаны с его химическим составом.
Свеклу нельзя употреблять людям, которые имеют такие заболевания:
Предрасположенность к остеопорозу. Причиной этого является то, что свекла препятствует усвоению Кальция.
Сахарный диабет. Свекла является овощем, в котором очень высокий уровень содержания сахара, запрещенного для диабетиков.
Мочекаменная болезнь (песок в почках). В этом случае от свеклы лучше отказаться из-за содержания щавелевой кислоты. В некоторых народных рецептах говорится о том, то камни в почках можно вымыть свекольным соком, однако делать это врачи категорически запрещают.
Хроническая диарея. Известный факт, что свекла славится ярко выраженным слабительным эффектом, которого хватает на несколько дней.
Медики подчеркивают, что правильнее говорить не о вреде свеклы с полным от нее отказом, а об ограничениях в ее употреблении в подобных случаях.
Комментарии
Случайное
Американцы размели «Fiat 500e», как
7 августа 2013
Кто как ест мороженое (23 фото)
10 мая 2008
Американцы назвали самые качественные
31 июля 2013
Тут нам водки не дадут
3 сентября 2018
Новости из мира гонщиков «Формулы-1»
16 марта 2013

Ядро Якубовича – «зеница» головного
27 октября 2012
Известный турецкий красавец – Мурат
10 января 2014
Американцы постепенно покидают Москву.
10 апреля 2014