|
Эксперты рассказали, какие болезни вызывает отсутствие завтрака
Добавил sdvig 11 апреля 2018 Просмотров: 252
 Эксперты заявили, что каждый четвертый взрослый человек регулярно отказывается от употребления еды с утра, передает Sud.ua. Оказывается, что злоупотребление такой привычкой приводит к повышению уровня холестерина и артериального давления. Из-за таких показателей появляется риск развития не только инфаркта и инсульта, а и остальных заболеваний сердца. Эксперты также отмечают, что те, кто не завтракает, чаще страдают ожирением и даже диабетом. Причина кроется в том, что человеческий организм получает недостаточное количество питательных веществ. Кроме того, употребление пищи в вечернее время также повышает риск болезней сердца, инсульта и диабета. Медики рекомендуют соблюдать такую диету, которая содержит фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, куриное мясо и рыбу. А также следует ограничить употребление красного мяса, соленых и сладких продуктов. И, конечно, от завтраков лучше не отказываться, ведь они обеспечивают нас необходимым зарядом энергии на весь день. |
Реклама на Фишка.Ру
Мадонна показала фанатам новый клип
Популярная певица Мадонна представила
Популярная певица Мадонна представила
Специалисты рассказали о влиянии популярного сыра на организм
Данный вид сыра содержит белок,
Данный вид сыра содержит белок,
Китайцы впервые запустили в космос частную ракету
Запуск состоялся с космодрома Цзюцюань
Запуск состоялся с космодрома Цзюцюань
Автомобиль Джеймса Бонда продали на аукционе за $6,4 миллиона
Бондмобиль Aston Marti ушел с молотка в
Бондмобиль Aston Marti ушел с молотка в
Hubble сфотографировал две галактики, разрывающие друг друга
На зрелищном снимке коллапса
На зрелищном снимке коллапса
В США запустили линейку платьев, которые путают камеры наружного видеонаблюдения
Американский дизайнер Кейт Роуз устала
Американский дизайнер Кейт Роуз устала
