|
Стало известно, как правильно есть мясо
Добавил sdvig 17 января 2019 Просмотров: 198
 Медики рассказали, что при употреблении мяса следует придерживаться ряда правил, передает Newsyou. Профессиональные диетологи советуют не солить мясо при приготовлении. Лучше заправлять мясные блюда натуральными специями, травами, соком плодов и ягод. Также можно использовать мяту. Самое правильное с точки зрения здоровья – это нежирное мясо. Жирные сорта, например, свинину и баранину врачи оценивают как один из провокаторов болезней сердца и сосудов, а также ожирения. Указано, что говядина является превосходным источником железа в рационе человека. Такое мясо богато витаминами группы В. Помимо этого, в мясе много цинка, необходимого для активной работы мозга. |
Реклама на Фишка.Ру
Диетологи рассказали про опасные для здоровья витамины
Диетологи рассказали, употребление
Диетологи рассказали, употребление
Анекдоты дня 3 апреля
Жил-был на свете один мальчик, который
Жил-был на свете один мальчик, который
В США полиция гонялась за автомобилем, которым управляла собака
В Вашингтоне, что в США, полиция
В Вашингтоне, что в США, полиция
