|
Стало известно, как правильно есть мясо
Добавил sdvig 17 января 2019 Просмотров: 157
 Медики рассказали, что при употреблении мяса следует придерживаться ряда правил, передает Newsyou. Профессиональные диетологи советуют не солить мясо при приготовлении. Лучше заправлять мясные блюда натуральными специями, травами, соком плодов и ягод. Также можно использовать мяту. Самое правильное с точки зрения здоровья – это нежирное мясо. Жирные сорта, например, свинину и баранину врачи оценивают как один из провокаторов болезней сердца и сосудов, а также ожирения. Указано, что говядина является превосходным источником железа в рационе человека. Такое мясо богато витаминами группы В. Помимо этого, в мясе много цинка, необходимого для активной работы мозга. |
Реклама на Фишка.Ру
Американка "съела" кольцо, пряча его от воров из сна
Американке приснилось, как за ней
Американке приснилось, как за ней
Эффективная и оригинальная защита для слабого пола
При помощи этих нехитрых вещиц бороться
При помощи этих нехитрых вещиц бороться
Сказала нет шоколаду: британка похудела на 14 кг, отказавшись от сладкого
56-летняя британка Шерил Андерсон
56-летняя британка Шерил Андерсон
Ученые назвали продукты, которые помогают избавиться от депрессии
Специалисты из Университета Маккуори
Специалисты из Университета Маккуори
Африканская змея — яйцеед
Сырое яйцо на завтрак, обед и ужин.
Сырое яйцо на завтрак, обед и ужин.
Регина Тодоренко поделилась новым трогательным фото с сыном
Судя по указанной геолокации, фото было
Судя по указанной геолокации, фото было
