Специалисты смогли определить 5 популярных овощей, которые могут нанести серьезный вред здоровью при их чрезмерном или неправильном употреблении, сообщает thehappy.news.
Ученые не призывают полностью отказаться от их употребления, однако точно важно сократить количество употребления таких продуктов:
1. Баклажаны. Во время готовки овощ теряет все свои полезные свойства. Помимо этого, спелые плоды содержат большое количество соланина, который отрицательно влияет на нервную систему.
2. Болгарский перец. Плохо отражается на состоянии суставов, противопоказан пациентам с проблемами ЖКТ. Особенно опасен при гастрите.
3. Петрушка. Ее дозировка в день должна быть менее 100 гр, так как невинная зелень может спровоцировать появление судорог. К тому же, петрушка скапливает в себе нитраты.
4. Картофель. Содержит крахмал, плохо влияющий на уровень сахара. Также в кожуре картошки скапливается соланин.
5. Кукуруза. Согласно новым исследованиям, данный овощ становится причиной преждевременного старения. Помимо прочего, “помогает” набирать лишние килограммы.
Комментарии
Случайное
Microsoft выпустила крупное обновление
3 мая 2018
Дыня – сладкий плод райского сада
10 сентября 2014
Еще один взгляд на параллельные миры
19 февраля 2013
Елизавета или Элла? К 150-летию великой
6 ноября 2014
Житель Самары обнаружил огромный
9 ноября 2012
Эво Моралес пригрозил закрыть
5 июля 2013
Башня Дьявола – непокорённый «дом
31 октября 2012
Горький целитель
30 сентября 2012