Понятие об офисном гриппе
Добавил Эйлин 29 января 2013 Просмотров: 1 213
Понятие об офисном гриппе

Офисным гриппом принято назвать обычный банальный грипп, который по цепной реакции подхватывают практически все сотрудники, работающие в пределах одного офиса.
Сотрудники начинают болеть после того, как кто-то один появляется на работе в болезненном состоянии, затем уже 3-4 человека хлюпают носом, после чего численность заболевших растет в геометрической прогрессии. Тем, кто еще не поддался общей заболеваемости в офисе, с некоторым ужасом оглядываются вокруг: как им защитить себя от всеобщего гриппа, покосившего ряды сотрудников?
Получается, шансы подхватить общий вирус резко увеличиваются с масштабностью организации: чем больше работников, тем больше возможность разгула разных штаммов вирусов, ведь никто никогда не знает, какой вирус принесет каждый сотрудник - придешь со своим, а к нему другой прилипнет.
Специалисты в области статистики подсчитали, что в холодное время года рядовые граждане в среднем дважды заболевают гриппом во время сезонных вспышек – в конце осени-начале зимы и в середине января. В это же время офисные работники, за этот же период могут болеть в 3 раза чаще за счет скученности народа, а соответственно, и инфекции. Поэтому грех не позаботиться о себе заранее, до вспышки сезонных вирусных вредителей.
Уже с середины осени нужно начинать профилактические работы по подготовке организма к будущим встречам с инфекционными агентами путем повышения иммунитета. Для этого, заранее необходимо подобрать себе сбалансированные по содержанию витамины с обязательным наличием микроэлементов; кроме того занятия утренней зарядкой перевести из разряда эпизодических в постоянные, ввести в ежедневный рацион питания побольше разнообразных свежих овощей и фруктов оранжевого цвета, уменьшить количество потребляемых сахаров во всех блюдах, которые обладают свойством снижать иммунитет. Если иммунитет будет достаточно укреплен, он сможет противостоять если не всем, то хоть большинству вирусов.
В наступившее время всех чихающих и кашляющих, идеальным вариантом считается хотя бы двукратное орошение слизистых оболочек полости носа и рта слабосолеными или слабощелочными растворами. Руки нужно мыть каждый час - и прочь их от лица, особенно от глаз! Хорошо бы на период сезонных вспышек гриппа обзавестись антибактериальным спреем или мылом. Неплохо найти альтернативу оксолиновой мази, по отношению к которой вирусы уже выработали определенные мутации невосприимчивости, и заменить ее, например, вирогелем, основанным на натуральном растительном сырье.
Очень хорошо постоянно проветривать помещения офиса путем создания кратковременных сквозняков, позволяющих убить вирусы за достаточно короткое время. Хорошо бы еще устраивать проветривания после каждого посещения людей из улицы или других отделов, все это пойдет только на пользу.
Можно побеспокоить комфортные условия вирусов путем частых влажных уборок, особенно с применений специальных средств, обладающих бактерицидным действием. Кроме того, воздух нужно увлажнить, вирусы этого также не любят - если нет увлажнителей, просто разбрызгать воду или слабый раствор антисептика по своему кабинету. Если грипп в разгаре и более половины работников уже заболели, то свою чашку каждый раз необходимо сполоснуть кипятком.
Себя нужно окружить противовирусной завесой из ароматов ароматических масел цитрусового ряда, подойдет и масло гвоздики. По старинке можно на отдалении поставить тарелку с мелко нарезанным чесноком. На стол хорошо бы на период вспышки гриппа поставить герань, которую можно купить в любом цветочном магазине. Герань, особенно ее листья, содержит специальные вещества, близкие к антибиотикам, которые губительно сказываются на вирусах и болезнетворных бактериях, находящихся в воздухе.
Если все же вирусы гриппа не пролетели мимо, то следует помнить о том, что незаменимых работников нет. Болеть нужно дома, в своей постели, а не на работе, являясь одним из звеньев вирусной цепочки. К тому же, грипп, перенесенный на ногах, очень коварен и может отомстить за такое небрежное к себе отношение значительно позже. Не каждый может связать воспаление среднего уха, бронхов и легких, а также серьезные заболевания сердца и даже головного мозга с недолеченным и невылежанным в постели гриппом.
Кто предупрежден – тот с винтовкой, тактика ясна при встрече с офисным гриппом. Остается лишь помолиться, чтобы встреч этих было поменьше.


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: