Специалисты рассказали о продуктах, которые лучше не употреблять людям, желающим избавиться от лишних килограмм. Об этом сообщает Newsyou.
1. Шоколад возбуждает центры аппетита и повышает уровень кортизола, так что его нужно обходить десятой дорогой, если хотите похудеть. Кортизол, синтез которого в головном мозге провоцируется благодаря шоколаду, принято называть гормоном стресса.
2. В составе козьего сыра присутствуют жиры, расслабляющие клапаны, отделяющие желудок от пищевода. Поэтому после него может возникать сильное чувство голода.
3. Острая пища не позволяет желудку отдыхать ночью, поэтому от нее необходимо отказаться.
4. Красное вино, как и шоколад, способствует синтезу кортизола, поэтому на диете оно также запрещено.
За то красное вино совместно с черным шоколадом позволяют сохранить молодость.
Комментарии
Случайное
«Милый, к нам приезжает моя мама»
20 декабря 2013
Чем занимаются пользователи в
14 июля 2014
Что должен мужчина иметь к 30 годам
29 января 2018
В Ливане состоялся элитный
31 марта 2014
Hardwell - United We Are REMIXED
8 декабря 2015
Фобии: чего боится человечество?
14 октября 2014
Хочу красивые ножки, или как избавиться
14 ноября 2014
Названы 10 самых популярных смартфонов
11 декабря 2018