Специалисты рассказали о вреде периодических голодовок
Нейрофизиолог из Университета Джонса Хопкинса Марк Мэтсон опубликовал в New England Journal of Medicine статью о плюсах и минусах периодических голодовок и рассказал о своём опыте соблюдения подобной диеты.
-
Автор: Сашка Забывашка
Медики рассказали, как похудеть после праздников
Медик Виктория Савицкая рассказала, что после праздников, на которых большинство "загрузились" тяжелой и вредной пищей, необходимо дать своему организму немного отдохнуть.
-
Автор: Сашка Забывашка
Ученые призвали не сидеть на диете во время праздников
В ходе экспериментов было установлено, что чувство одиночества возникает не только у взрослых, но и у детей.
-
Автор: Сашка Забывашка
Медики рассказали, чем опасно закусывать алкоголь
Медики объяснили, чем категорически не стоит закусывать алкоголь и чем это может обернуться для здоровья.
-
Автор: Сашка Забывашка
Исследования показали, что перец чили снижает риск смертности при болезнях сердца
Итальянские ученые выяснили, что регулярное употребление перца чили может снизить риск смерти от сердечно-сосудистых болезней.
-
Автор: Сашка Забывашка
Эксперты рассказали, почему зимой нужно работать меньше
Зимой некоторые люди сталкиваются с гиперсомнией, жалуясь на подавленное настроение.
-
Автор: Сашка Забывашка
Медики назвали продукт, который уменьшит риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
Медики обнаружили доступный для каждого способ уменьшить риск сосудистых заболеваний и соответственно сократить вероятность инфаркта или инсульта.
-
Автор: Сашка Забывашка
Ученые рассказали, чем полезен подъем в 6 утра
Самое оптимальное время для подъема – 6 часов утра, поскольку именно в этот утренний час у большинства людей наблюдается наиболее продуктивная работа нейронов головного мозга.
-
Автор: Сашка Забывашка
В Испании медики оживили замерзшую в горах женщину
Испанские врачи смогли запустили сердце пациентки, которое остановилось за 6,5 часов.
-
Автор: Сашка Забывашка
Лимоны: польза и вред для здоровья
Лимоны богаты витамином С, клетчаткой и различными полезными растительными соединениями, которые важны для здоровья сердца, контроля веса и нормального пищеварения.
-
Автор: Сашка Забывашка
Эксперты рассказали, чем вредна соль и почему опасна
Употребление некоторых продуктов питания и добавок на систематической основе может привести к развитию заболеваний самого разного спектра и направления – вот и пищевая соль уже давно не является исключением из этого правила.
-
Автор: Сашка Забывашка
Диетологи рассказали о продуктах для ускорения обмена веществ
Для более активного метаболизма, ученые ставят на первое место зеленый чай.
-
Автор: Сашка Забывашка
Исследование: студенты, которые не завтракают, хуже учатся
Ученые из британского Университета Лидса в Йоркшире провели исследование, в ходе которого установили, что те учащиеся, которые игнорируют завтрак, получают более низкие баллы, чем те, кто утром принимает пищу.
-
Автор: Сашка Забывашка
Эксперты рассказали, насколько опасен "ночной жор"
Если человек просыпается с желанием срочно перекусить, ученые говорят о таком явлении, как синдром ночной еды.
-
Автор: Сашка Забывашка
Случайное
Американцы размели «Fiat 500e», как
Кто как ест мороженое (23 фото)
Американцы назвали самые качественные
Тут нам водки не дадут
Новости из мира гонщиков «Формулы-1»
Ядро Якубовича – «зеница» головного
Известный турецкий красавец – Мурат
